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【将减肥进行到底】老干妈拌苦瓜

【将减肥进行到底】老干妈拌苦瓜的做法

1张图片

食材明细

主料

苦瓜 1条

辅料

小葱适量

配料

老干妈 一勺
醋适量
生抽适量
盐适量
鸡精适量

中辣口味
拌工艺
十分钟耗时
简单难度

老干妈拌苦瓜的做法步骤

1
苦瓜一条，洗净
2
将苦瓜剖开去籽，切成片。
3
锅里水开后，倒入苦瓜焯熟。
4
将苦瓜捞出控水，装在盘子里备用。
5
取一勺老干妈，适量的醋，生抽，盐，鸡精和葱花拌匀，备用。
6
将辣椒酱倒在苦瓜里。
7
拌匀，即可食用。

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使用的厨具：炒锅

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