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火麻仁海带炒豆芽

美食娘娘馨睿

火麻仁海带炒豆芽的做法

1张图片

“尝试着做了海带炒豆芽，别有风味，又营养又健康的一道经济实惠的家常菜，菜品最后撒上火麻仁更是增香又添色，很美味。”

食材明细

主料

海带丝 1小盘
绿豆芽 150克
肉末 50克
火麻仁 15克

辅料

葱末适量
蒜末适量
小米辣 适量
姜末适量

调料

生抽适量
蚝油适量
豆瓣酱 适量

咸鲜口味
炒工艺
十分钟耗时
普通难度

火麻仁海带炒豆芽的做法步骤

1
准备好主料和辅料。
2
锅中放油，下肉末煸炒。
3
下葱姜蒜末爆香
4
放调料炒香
5
放豆芽和海带丝翻炒
6
食材成熟入味出锅装盘，撒火麻仁增香。

小窍门

海带事先最好煮熟，这样可以缩短炒制时间。

来自美食天下美食娘娘馨睿的作品

使用的厨具：炒锅

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