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“海参,牛里脊肉有高营养、高无机盐、低脂肪、低热量,其丰富的蛋白质有利于增强体质和增加饱腹感。含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。”
酸辣土豆丝
番茄炖牛腩
排骨焖鲍鱼
椒盐虾球
大葱烧豆腐
什锦炒鸡丁
自制酱牛肉
冬瓜老鸭汤
腐竹木耳蒸鸡
丝瓜炒虾仁
韭菜末炒蛋
荷叶蒸鸡