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炒白菜的做法

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白菜是冬季的时令蔬菜,白菜营养价值高,有促进胃肠蠕动、防治便秘。白菜富含维生素C、叶绿素、胡萝卜素、矿物盐等,还含有少量的碳水化合物、蛋白质。

食材明细

主料
辅料
调料

炒白菜的做法步骤

  • 炒白菜的做法步骤:1
    1
    备好食材。
  • 炒白菜的做法步骤:2
    2
    白菜杆洗好。
  • 炒白菜的做法步骤:3
    3
    切丝。
  • 炒白菜的做法步骤:4
    4
    耳子也切丝。
  • 炒白菜的做法步骤:5
    5
    锅中油热炒姜蒜。
  • 炒白菜的做法步骤:6
    6
    加白菜炒。
  • 炒白菜的做法步骤:7
    7
    加耳子炒。
  • 炒白菜的做法步骤:8
    8
    加点水炒熟。
  • 炒白菜的做法步骤:9
    9
    加鸡精和白菜叶。
  • 炒白菜的做法步骤:10
    10
    炒熟后加盐出锅勾芡即可。
  • 炒白菜的做法步骤:11
    11
    装盘。

小窍门

白菜营养好,百菜不如白菜,冬天多吃白菜好。
来自 美食天下 大草海 的作品
使用的厨具:平底锅
所属分类: 热菜   家常菜   快手菜   午餐   晚餐  

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