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龙骨莲藕汤

by 球娃娃
龙骨莲藕汤的做法
“秋冬季节多喝莲藕汤，美容去燥。今天煲个龙骨鸡爪汤，汤非常清淡，滋养皮肤！”

食材明细

主料
辅料
调料

龙骨莲藕汤的做法步骤

  • 龙骨莲藕汤的做法步骤：1
    1
    准备食材！将龙骨，鸡爪洗净，鸡爪剪去指甲。莲藕，胡萝卜刨皮。
  • 龙骨莲藕汤的做法步骤：2
    2
    将鸡爪和龙骨焯水，放入姜片和料酒，水开后煮上3分钟捞出。
  • 龙骨莲藕汤的做法步骤：3
    3
    捞出后用水冲洗干净。
  • 龙骨莲藕汤的做法步骤：4
    4
    将胡萝卜，莲藕和玉米切成块放入砂锅中备用。
  • 龙骨莲藕汤的做法步骤：5
    5
    将鸡爪龙骨也放入砂锅，加上适量的水和姜片，大火煮开转小火盖上锅盖炖1个半小时。
  • 龙骨莲藕汤的做法步骤：6
    6
    炖好后撒上盐调味即可。非常清淡的一款靓汤，赶紧煲给上火的家人喝吧！
来自 美食天下 球娃娃 的作品
所属分类： 汤类 家常菜 秋季食谱 冬季食谱 午餐 晚餐

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