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独家秘制骨香味浓的南瓜龙骨汤--营养又暖胃(我的秘系列二)的做法

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周末于我而言,是为家人煲汤的温情时刻,不知从什么时候开始就成为了一种习惯,总觉得那些汤汤水水进入体内,带着各种营养滋润着身体!

饭前喝汤,养胃健康!家人健康,就是我最大的财富!

花点时间,花点心思,花点精力,煲一个好烫,让它暖着家人的胃,是我的乐事!

食材明细

主料
  • 新鲜龙骨 一份
辅料
配料

南瓜龙骨汤的做法步骤

  • 独家秘制骨香味浓的南瓜龙骨汤--营养又暖胃(我的秘系列二)的做法步骤:1
    1
    主料:新鲜龙骨
  • 独家秘制骨香味浓的南瓜龙骨汤--营养又暖胃(我的秘系列二)的做法步骤:2
    2
    配料:南瓜
  • 独家秘制骨香味浓的南瓜龙骨汤--营养又暖胃(我的秘系列二)的做法步骤:3
    3
    冷锅冷油加热
  • 独家秘制骨香味浓的南瓜龙骨汤--营养又暖胃(我的秘系列二)的做法步骤:4
    4
    放入蒜瓣
  • 独家秘制骨香味浓的南瓜龙骨汤--营养又暖胃(我的秘系列二)的做法步骤:5
    5
    龙骨煸炒,把骨香味炒出来
  • 独家秘制骨香味浓的南瓜龙骨汤--营养又暖胃(我的秘系列二)的做法步骤:6
    6
    肉色炒白后即可加入热水,换炖锅大火焖开,然后换小火炖
  • 独家秘制骨香味浓的南瓜龙骨汤--营养又暖胃(我的秘系列二)的做法步骤:7
    7
    加入南瓜,一起炖
  • 独家秘制骨香味浓的南瓜龙骨汤--营养又暖胃(我的秘系列二)的做法步骤:8
    8
    南瓜煮烂后用筷子夹成小块,对角夹,越小越好,用汤勺搅拌成糊状,这样浓汤的质感就出来了,尝一小口
  • 独家秘制骨香味浓的南瓜龙骨汤--营养又暖胃(我的秘系列二)的做法步骤:9
    9
    香的嘞,浓的嘞,再来一大口

小窍门

特别说明:“秘”在哪?
1,油锅加热,放入拍过的蒜瓣,炒一下

2,龙骨下热锅煸炒(这次龙骨没有直接焯水,而是香炒,把骨香味给炒出来,炒过的和直接炖的

味道不一样,有兴趣的童鞋可以试着比较一下

3,肉色炒白后,直接加热水放入汤煲中焖

4,大火焖开后立即换小火炖,把骨头炖酥些,容易把骨汁炖出来

5,南瓜煮烂时,用筷子把大块夹成小块,对夹,越小越好,最后小小块用汤勺搅和成糊状,南瓜彻底与

骨汤融为一体,看不到整块南瓜,喝的时候就是南瓜蓉了,浓汤的质感就出来了
来自 美食天下 anggie1129 的作品
使用的厨具:瓦煲、炒锅
所属分类: 汤类   家常菜   汤羹   冬季食谱  

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