脊骨田园炖 独家
脊骨田园炖的做法步骤
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1昨天炖的脊骨汤,汤喝了,剩下几块脊骨。 -
2小板栗南瓜切大块。 -
3熟糯米切小块。 -
4土豆切滚刀块。 -
5剩下半根胡萝卜也削皮切进去。 -
6锅内适量油烧热,姜葱蒜,花椒,干红辣椒炒香。 -
7脊骨放入翻炒两下。 -
8倒入适量清水,适量盐,生抽,香辣酱调味,又切了一点火锅底料放进去。 -
9大火煮开。 -
10南瓜,玉米,土豆,胡萝卜放入。 -
11中小火炖至南瓜,土豆软糯即可。大约15到18分钟。但也不能把南瓜土豆炖烘烂里面。 -
12勾入一点点水淀粉,汤汁光泽漂亮,食物又入味儿。 -
13撒上香菜关火即可。 -
14成品。 -
15成品。















