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“猪里脊肉含有丰富的优质蛋白质,人体所必需的氨基酸,还有宝宝需要注意补充的铁元素。 给宝宝做小米蔬菜粥的时候加入猪里脊,小米中的B族维生素可以促进猪里脊中的蛋白吸收消化,蔬菜里的维生素也可以促进铁元素吸收,比单吃小米粥营养很多倍。”
南瓜小米粥
皮蛋瘦肉青菜粥
奶香南瓜燕麦粥
银耳紫薯糯米羹
银耳雪梨红枣粥
莲子薏仁红豆汤
燕麦银耳牛奶羹
绿豆百合小米粥
莲子百合粥
薏米红豆莲子茯苓粥
香菇玉米粥
苹果小米粥