骨头炖莲藕 独家
骨头炖莲藕的做法步骤
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1准备上图食材,骨头,莲藕,姜蒜大葱,辣椒花椒,莲藕切滚刀块。 -
2骨头冷水下锅煮。 -
3放入花椒料酒去腥。 -
4煮出血末捞出。 -
5将捞出的骨头沥干水分。 -
6姜蒜用刀拍就可以了,不要切成末,大葱辣椒切段备用。 -
7锅中油热放入姜蒜花椒爆香。 -
8倒入骨头。 -
9放入所有调料,豆瓣酱,料酒,酱油,生抽,辣椒段…… -
10煸炒至入味。 -
11倒入莲藕。 -
12炒均匀。 -
13倒入开水末过食材。 -
14我换一个带盖的铸铁锅中火慢炖了半个小时,时间根据自家的锅而定(比如高压锅就会熟的更快)不过我几乎不用高压锅炖菜,炖出来的口感差,只是熟的快。 -
15炖了半小时就熟啦! -
16撒上葱段就可以吃啦!味道不错哟😄。 -
17成品图。




