【如花美眷】牛肉扒荠菜
牛肉扒荠菜的做法步骤
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1牛肉提前用冷水泡6个小时左右,中间要换几次水,将里面的血水泡出。将泡好的牛肉取出洗净切成细条(越细越好),放入盆里。 -
2加入适量小苏打(如图)和料酒用手抓匀,腌制一会。 -
3加入玉米淀粉。 -
4加入适量玉米油,防止炒的时候粘连。 -
5然后再用手抓匀,放一旁腌制1个小时。 -
6荠菜去除跟部和黄叶。 -
7用凉水多洗几遍,将里面的泥沙洗干净。 -
8锅内加水烧沸,放入择洗干净的荠菜,焯水。荠菜一变色马上捞出来。 -
9铺到盘里垫底。 -
10锅热加适量食用油,可以多倒点。 -
11马上放入牛肉条,炒匀。以下步骤都要大火快炒。 -
12炒至牛肉变色后加入料酒,炒匀。 -
13加入蚝油,炒匀。 -
14加入葱花和姜片,炒匀。出锅前淋入适量香油。 -
15炒好的牛肉条放到荠菜上即可。
小窍门
1、牛肉最好选择牛里脊或者牛霖。
2、用小苏打腌制可以使牛肉更滑嫩。
3、加入食用油腌制的作用是为了避免炒的过程中肉粘连在一起,无法划开。
4、牛肉下锅以后的步骤一定要快哈。
5、因为加了蚝油,所以就不用再加盐了。
2、用小苏打腌制可以使牛肉更滑嫩。
3、加入食用油腌制的作用是为了避免炒的过程中肉粘连在一起,无法划开。
4、牛肉下锅以后的步骤一定要快哈。
5、因为加了蚝油,所以就不用再加盐了。















