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海鲜酱青菜面筋独家

海鲜酱青菜面筋的做法

3张图片

食材明细

主料

青菜 3棵
面筋 1根

调料

海鲜酱 适量
盐适量

清淡口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度

海鲜酱青菜面筋的做法步骤

1
食材：青菜。
2
面筋。
3
海鲜酱。
4
将面筋撕成块，用开水泡一下。
5
将青菜洗净捞出，放在案板上切开。
6
起锅倒油烧热，下入切好的青菜翻炒一下。
7
接着，合入面筋，加少许水翻炒至青菜断生。
8
然后，加点盐、海鲜酱。
9
调味炒匀，即成。

来自美食天下花鱼儿的作品

使用的厨具：炒锅

所属分类：热菜家常菜午餐晚餐

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