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香辣子姜鸡胗丨比鸡肉好吃又脆爽的做法

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鸡胗可以消食导滞,帮助消化。治食积胀满、呕吐反胃、泻痢、疳积、消渴、遗溺,牙疳口疮,以及利便、除热解烦。生姜具有解毒杀菌,促进消化,抗衰老,止痛等等的作用。不过也有说“早上吃姜胜过参汤,晚上吃姜等同砒霜。”所以生姜还是白天吃比较好!今天就来一道嫩姜炒鸡胗,香辣爽口,特别下饭哦,下酒也是很不错的哦!

食材明细

主料
辅料
调料

香辣子姜鸡胗的做法步骤

  • 香辣子姜鸡胗丨比鸡肉好吃又脆爽的做法步骤:1
    1
    准备好所需要的食材!!!
  • 香辣子姜鸡胗丨比鸡肉好吃又脆爽的做法步骤:2
    2
    鸡胗反复干净,切片。
  • 香辣子姜鸡胗丨比鸡肉好吃又脆爽的做法步骤:3
    3
    尖椒和小米椒歇切成小段,姜和大蒜切片。
  • 香辣子姜鸡胗丨比鸡肉好吃又脆爽的做法步骤:4
    4
    锅中倒入清水,鸡胗冷水下锅,加入姜片2片,料酒10g,煮熟后捞出,洗净待用。
  • 香辣子姜鸡胗丨比鸡肉好吃又脆爽的做法步骤:5
    5
    热锅放入油10g,把姜片、蒜片、小米椒放入。
  • 香辣子姜鸡胗丨比鸡肉好吃又脆爽的做法步骤:6
    6
    炒香后,放入鸡胗,翻炒一分钟。
  • 香辣子姜鸡胗丨比鸡肉好吃又脆爽的做法步骤:7
    7
    然后放入生抽20g,耗油10g,盐2g,翻炒均匀。
  • 香辣子姜鸡胗丨比鸡肉好吃又脆爽的做法步骤:8
    8
    加入尖椒,翻炒至断生,就可以出锅啦。
  • 香辣子姜鸡胗丨比鸡肉好吃又脆爽的做法步骤:9
    9
    盛出装盘即可!!!
来自 美食天下 轻饭! 的作品
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 热菜   家常菜  

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