手机访问
辣焖羊腿肉
辣焖羊腿肉的做法步骤
-
1花椒，八角，香叶，桂皮，甘草。 -
2草果。
-
3大蒜，姜，大葱，干辣椒。
-
4大蒜用刀拍散，姜去皮切成片，大葱切成段备用。
-
5风味豆豉酱。
-
6将花椒，八角，草果，香叶，桂皮和甘草放入调料包中。
-
7白萝卜和胡萝卜去皮。
-
8白萝卜和胡萝卜切块。
-
9将羊腿肉冲洗干净，切成3cm大小的块。
-
10锅中倒入清水，大火烧至沸腾后，将羊肉块放入水中，焯水约2分钟。
-
11撇掉血沫子。
-
12捞出羊肉，冲净。
-
13锅中倒入油，大火烧至7成热时，放入蒜，葱，姜片和干辣椒，炒出香味后。
-
14倒入羊肉块翻炒。
-
15淋入料酒。
-
16再放入豆豉酱，老抽，生抽，米醋和白糖（可提前把这些调料盛入一个小碗里。），翻炒。
-
17炒拌均匀，让每一块肉都能均匀的上色后。
-
18加入开水。水高要高于肉面高度的5cm左右。
-
19连汤带肉，换一个汤锅。
-
20大火加热至汤滚沸后，用勺子撇去浮沫。
-
21放入调料包（花椒，八角，草果，香叶，桂皮和甘草），和枸杞，盖上盖子，调成小火，炖煮1个小时。
-
22一小时后，放入萝卜块，不用盖盖子，继续炖15分钟即可。如果觉得不够咸，可加入少量的盐调味。
小窍门
整个过程其实就是炖，调料备齐就行，所有材料可以在家乐福或其它大型超市买到。
