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梅干菜烤黑长鳞婆子鲳鱼的做法

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原料:梅干菜100G黑长鳞鲳鱼半个料酒适量,姜蒜末适量红辣椒5个生抽适量,红糖适量色拉油60G盐适量(或不加)
做法:
1先把梅干菜提前清洗浸泡一个小时备用
2把黑长鳞鲳鱼去鳞去掉鱼鳍等,清洗干净后切成麻将牌大小块状备用
3姜蒜末提前切好,红辣椒切段备用
4热锅下油,放入葱姜末爆香
5放入黑长鳞婆子鲳鱼油略煎一会,翻面
6淋入适量的料酒
7放入沥干水分的梅干菜
8倒入适量的生抽
9放入适量的红糖
10加入红辣椒翻炒一下,倒入适量的清水盖上焖煮一会,至汤汁收的差不多了出锅
11装盆

食材明细

主料
辅料
调料

梅干菜烤黑长鳞婆子鲳鱼的做法步骤

  • 梅干菜烤黑长鳞婆子鲳鱼的做法步骤:1
    1
    先把梅干菜提前清洗浸泡一个小时备用。
  • 梅干菜烤黑长鳞婆子鲳鱼的做法步骤:2
    2
    把黑长鳞鲳鱼去鳞去掉鱼鳍等,清洗干净后切成麻将牌大小块状备用。
  • 梅干菜烤黑长鳞婆子鲳鱼的做法步骤:3
    3
    姜蒜末提前切好,红辣椒切段备用。
  • 梅干菜烤黑长鳞婆子鲳鱼的做法步骤:4
    4
    热锅下油,放入葱姜末爆香。
  • 梅干菜烤黑长鳞婆子鲳鱼的做法步骤:5
    5
    放入黑长鳞婆子鲳鱼油略煎一会,翻面。
  • 梅干菜烤黑长鳞婆子鲳鱼的做法步骤:6
    6
    淋入适量的料酒。
  • 梅干菜烤黑长鳞婆子鲳鱼的做法步骤:7
    7
    7放入沥干水分的梅干菜。
  • 梅干菜烤黑长鳞婆子鲳鱼的做法步骤:8
    8
    倒入适量的生抽。
  • 梅干菜烤黑长鳞婆子鲳鱼的做法步骤:9
    9
    放入适量的红糖。
  • 梅干菜烤黑长鳞婆子鲳鱼的做法步骤:10
    10
    加入红辣椒翻炒一下,倒入适量的清水盖上焖煮一会,至汤汁收的差不多了出锅。
  • 梅干菜烤黑长鳞婆子鲳鱼的做法步骤:11
    11
    装盆。

小窍门

TIPS:
1、此道菜品盐可加或不加,根据生抽品牌与口感适当调整。
2、这是一道海鲜鱼类的肉类做法,属于创意菜肴。
来自 美食天下 小小计划 的作品
使用的厨具:平底锅
所属分类: 热菜   家常菜   下饭菜  

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