自制莲蓉馅(微波炉版)
自制莲蓉馅的做法步骤
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1准备好莲子,清洗干净。 -
2莲子倒入电高压锅中,加入1000毫升的水,焖炖30分钟,至莲子软烂。 -
3煮熟的莲子中加糖、麦芽糖、玉米油拌匀。 -
4放入料理机中,打成泥。 -
5打好的莲子泥,搅拌均匀,放入微波炉,高火叮10分钟,再拿出来翻拌一下,重复这个过程(叮几分钟,拌一下,再叮几分钟又拌一下),直至莲蓉水分蒸发干(做好的莲蓉大概有1500克,以重量为准也可以判断莲蓉水分的程度,留下重量差不多1500克就可以了😁)。 -
6好了😁。 -
7成品图。 -
8成品图。








