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秋葵蒸蛋

秋葵蒸蛋的做法

1张图片

“秋葵有助消化护肠胃的功效。这道低卡高蛋白，简单快手，健康又美味！”

食材明细

主料

秋葵两个
鸡蛋两个

辅料

纯净水 适量

调料

盐适量
生抽适量

清淡口味
蒸工艺
十分钟耗时
简单难度

秋葵蒸蛋的做法步骤

1
食材。
2
秋葵洗净去蒂切片。
3
鸡蛋打入碗里，用筷子快速搅拌，加盐和水调匀。
4
将秋葵放入蛋液上。
5
水烧开，放入蒸锅蒸7分钟，关火焖2分钟。
6
取出。
7
淋上生抽。
8
搭配生抽，味道更佳。

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使用的厨具：蒸锅

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