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鱿鱼虾仁煲

鱿鱼虾仁煲的做法

3张图片

食材明细

主料

鱿鱼适量
虾仁适量
卤水豆腐 适量
小油菜 适量

辅料

调料油 适量（或色拉油）
盐适量

清淡口味
烧工艺
十分钟耗时
简单难度

鱿鱼虾仁煲的做法步骤

1
鱿鱼治净、去黑皮、切块，入水汆烫
2
豆腐切片
3
豆腐切片
4
虾仁治净去肠泥
5
小油菜洗净切段
6
净锅火加水，加盐、滴入调料油
7
下入豆腐
8
下入虾仁、鱿鱼煮熟
9
加入小油菜
10
略煮出锅
11
非常的清淡鲜香，你也可以少加点胡椒粉～

来自美食天下丹青竹韵的作品

使用的厨具：砂锅

所属分类：主食家常菜汤羹丰胸

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