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秋葵炒鸡蛋的做法

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秋葵营养价值很高。《1》被誉为“最佳保健蔬菜之一”治胃病,助消化。《2》能增强体力,保护肝脏,对眼睛好。《3》能治疗糖尿病,防癌抗癌。《5》能美容,使皮肤美白,细嫩。
这道秋葵炒鸡蛋黏糊糊的,吃着不错。

食材明细

主料
调料

秋葵炒鸡蛋的做法步骤

  • 秋葵炒鸡蛋的做法步骤:1
    1
    新摘秋葵。
  • 秋葵炒鸡蛋的做法步骤:2
    2
    洗净,切掉小尾巴。
  • 秋葵炒鸡蛋的做法步骤:3
    3
    切片,备用。
  • 秋葵炒鸡蛋的做法步骤:4
    4
    鸡蛋放入少许盐。
  • 秋葵炒鸡蛋的做法步骤:5
    5
    打散。
  • 秋葵炒鸡蛋的做法步骤:6
    6
    锅烧热放油,倒入蛋液,翻炒一下,用铲子捣碎,再倒入秋葵加盐和生抽调味,翻炒几下即可。
  • 秋葵炒鸡蛋的做法步骤:7
    7
    出锅装盘。
  • 秋葵炒鸡蛋的做法步骤:8
    8
    快手美味营养丰富菜!
来自 美食天下 兰杏梅 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  

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