客户端
美食天下

菜谱

菜谱首页 分类 菜单 排行 食材 食疗食补
您的位置美食天下 > 菜谱 > 汤类 家常菜
紫菜汤的做法

  1张图片

紫菜汤补碘又补钙。紫菜的碘含量非常丰富,几乎是粮食和蔬菜的100倍!此外,紫菜含的铁和维生素B12也很丰富,它们都是造血所必需的营养素。虾皮含钙丰富,两者配伍相得益彰,对缺铁性贫血、骨质疏松症有一定效果。

食材明细

主料
辅料
调料

紫菜汤的做法步骤

  • 紫菜汤的做法步骤:1
    1
    香葱切小段。
  • 紫菜汤的做法步骤:2
    2
    紫菜虾皮,备用。
  • 紫菜汤的做法步骤:3
    3
    熬的骨头汤。
  • 紫菜汤的做法步骤:4
    4
    骨头汤倒入碗中,加入盐和香葱。OK。
  • 紫菜汤的做法步骤:5
    5
    简单又营养。
来自 美食天下 兰杏梅 的作品
使用的厨具:汤锅
所属分类: 汤类   家常菜  

紫菜汤的更多做法

你可能还喜欢

更多
Baidu
map