滑嫩鸡片炒元葱 独家
滑嫩鸡片炒元葱的做法步骤
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1食材集合。 -
2元葱切宽条,用清水洗净分开。 -
3青红椒切角。 -
4鸡胸肉切大薄片,加少许蚝油蛋清液抓拌均匀,再倒入少许油放粘。 -
5撒上干淀粉,每片用刀拍两下,这时肉片会变薄。 -
6葱切葱花,姜切末,蒜切片。 -
7调豌汁,碗中加适量精盐,一品鲜酱油1匙,蚝油一匙,料酒一匙,白糖少许,加入淀粉搅拌均匀。 -
8锅中加油,五成热时下入肉片煎一下,变白断生马上取出。 -
9锅中留底油,下入葱姜蒜煸出香味。 -
10下入青红椒,元葱煸炒。 -
11下入肉片,浇入碗汁,翻炒几下,点入香油既可出锅。 -
12肉片软嫩香滑,元葱清脆爽口。












