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西红柿炒有机菜花独家

西红柿炒有机菜花的做法

3张图片

食材明细

主料

有机菜花 适量
西红柿 两个
鸡蛋两个

辅料

盐适量
白糖适量
食用油 适量
生抽适量

咸甜口味
炒工艺
廿分钟耗时
普通难度

西红柿炒有机菜花的做法步骤

1
有机菜花适量。
2
掰成小块加入少许盐，放在清水里浸泡洗净。
3
将洗净的菜花放入开水锅里面焯烫一下捞出。
4
西红柿表面打十字刀，也在开水里烫一下去皮切成小块儿。
5
两个鸡蛋炒碎盛出备用。
6
锅内放油，放入葱花爆香。
7
放入有机菜花翻炒均匀。
8
放入西红柿块儿炒一会儿。
9
放入炒好的鸡蛋。
10
加入适量盐，白糖充分入味。
11
炒至菜花变软即可出锅装盘。
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成品图。
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成品图。
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成品图！

来自美食天下筠旸JY 的作品

使用的厨具：炒锅

所属分类：热菜家常菜午餐晚餐

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