牡丹鱼片
牡丹鱼片的做法步骤
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1竹笋切片,牡丹花瓣、葱白、生姜切丝。
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2青鱼肉切薄片,加入黄酒、盐、水淀粉、味精拌匀,放置1小时。
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3锅中油热时,放入青鱼肉,至六分熟,立即捞出。
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4再在锅中放些许油,把葱白、姜丝煸出香气,倒入竹笋、鸡汤、盐、黄酒同炒,再加水淀粉、味精,略煮。
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5最后放入青鱼肉和牡丹花瓣丝,略翻炒即可。
小窍门
1、活血散瘀,滋阴益肝。
2、牡丹花有活血散瘀作用,青鱼有滋阴益肝功效,加入竹笋则味更美。
2、牡丹花有活血散瘀作用,青鱼有滋阴益肝功效,加入竹笋则味更美。
