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银耳桃胶莲子羹独家

银耳桃胶莲子羹的做法

1张图片

“女人没事给自己炖一碗银耳桃胶莲子羹既美容又补血。”

食材明细

主料

银耳 2朵
莲子 15颗
桃胶 10颗
红枣 6颗
枸杞少许
百合少许

辅料

玫瑰花瓣 6多

调料

冰糖 10块

甜香口味
煲工艺
一小时耗时
简单难度

银耳桃胶莲子羹的做法步骤

1
准备食材，红枣用水洗净泡一晚上，桃胶，百合，银耳，皂角米，莲子洗干净浸泡一晚。
2
把桃胶，银耳，莲子皂角米，百合放砂锅中。
3
倒水开始熬制。
4
熬出胶把红枣放进去继续炖。
5
最后放冰糖和枸杞熬至冰糖融化即可。
6
一锅满满的胶原蛋白银耳桃胶莲子羹就熬好了。
7
最后再撒上几片玫瑰花🌹。

来自美食天下红•宏的作品

使用的厨具：砂锅

所属分类：羹类

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