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“南瓜是夏天的应季蔬菜,价格便宜,营养价值却很高。南瓜的品种有很多,我最爱吃的还是板栗南瓜,口感软糯,风味独特,跟板栗的口感有点相似。今天我要给大家分享南瓜的新吃法,不蒸不炒,软糯香甜,吃一次就念念不忘,这道用南瓜做的美食就是现在最火的网红美食—蜜汁烤南瓜,做法简单,2分钟就能学会,大家一起来看做法吧。”
食材明细
蜜汁烤南瓜的做法步骤
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1
首先准备好需要的食材,没有板栗南瓜,可以用老南瓜来代替。
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2
将南瓜去囊去籽后切成差不多大小的块状,皮不用去除。
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3
将切好的南瓜放入到垫了锡箔纸的烤盘里,整齐地摆放好。
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5
放入预热至180度的aca空气炸烤箱中层,选空气炸功能烤20分钟。
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6
烤南瓜的时候,把熟白芝麻、熟南瓜籽和蜂蜜准备好。
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9
放回烤箱继续烘烤10分钟,烤的时候要不时地观察一下,以防烤糊。
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小窍门
1,烤箱烘烤的温度和烘烤的时间请按自己的烤箱脾气来调整。
2,判断南瓜有没有烤熟,用筷子插一下就知道了,能轻松的插入说明南瓜烤熟了。
使用的厨具:烤箱