泰式爆炒鱿鱼 独家
泰式爆炒鱿鱼的做法步骤
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1准备好食材和调料。 -
2蒜瓣去皮切碎,辣椒切碎备用。 -
3鱿鱼洗净取出内脏鱼骨,切成圈。 -
4锅中加水烧开放入鱿鱼,变色后捞起。 -
5煮过的鱿鱼放入冷水泡一会。 -
6炒锅热油,炒香蒜末和辣椒。 -
7倒入鱿鱼,加入耗油,白糖,鱼露进行调味,翻炒均匀。 -
8最后放入九层塔,翻炒均匀即可。 -
9成品图。
小窍门
1、我用的是小只的鱿鱼,所以切成圈圈,如果买的是大的鱿鱼,可以切成块或打花刀。
2、鱼露是泰国菜必备调味料,由鱼虾发酵出来的咸味酱汁。
2、鱼露是泰国菜必备调味料,由鱼虾发酵出来的咸味酱汁。
