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蒜香豆腐炒肉丝的做法

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春天,万物复苏,也是病菌大肆繁殖的季节。在这样的季节里,我们应该多吃些蒜类食物杀菌抑菌。其中,大蒜有抗菌、消毒和驱肠寄生虫的作用,尤其对预防感冒和胃肠道细菌性传染病等有奇特的功效。

食材明细

主料
辅料
配料

蒜香豆腐炒肉丝的做法步骤

  • 蒜香豆腐炒肉丝的做法步骤:1
    1
    原料图。
  • 蒜香豆腐炒肉丝的做法步骤:2
    2
    生姜切丝放入肉丝中,放入糖,老抽,料酒,生粉,咖喱粉,将肉丝腌制10分钟。
  • 蒜香豆腐炒肉丝的做法步骤:3
    3
    大蒜用刀稍拍几下后切段。
  • 蒜香豆腐炒肉丝的做法步骤:4
    4
    油豆腐加盐放入清水中煮软。
  • 蒜香豆腐炒肉丝的做法步骤:5
    5
    煮好的油豆腐切丝。
  • 蒜香豆腐炒肉丝的做法步骤:6
    6
    锅烧热,加入底油,腌好的肉丝放入煸炒。
  • 蒜香豆腐炒肉丝的做法步骤:7
    7
    加入蒜段煸炒。
  • 蒜香豆腐炒肉丝的做法步骤:8
    8
    最后将油豆腐丝放入,爆炒即可。

小窍门

1、肉丝用调料腌制一会儿,炒得时候容易入味,而且由于加入了生粉,这样炒制出来比较嫩。
2、大蒜轻拍几下再切,也是为了方便入味。
3、油豆腐放入开水中加盐稍煮一会儿,炒制的时候不会发硬变散。
4、大蒜在炒制过程中最好稍生一些,这样更能起到杀菌的作用,如果不喜欢的TX可以炒软些。
来自 美食天下 豆味小厨 的作品
使用的厨具:炒锅
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