“这段日子身体出了问题，一直没发菜谱，这阵子还在恢复期。有点精神，发几个存货。

这碗面，简单营养。我用的是河蟹，自己剥的蟹黄。面条也可以用挂面，鲜切面都可以。”

主料

• 蟹黄 适量
• 鲜虾 适量
• 面粉 适量

辅料

• 冬瓜 适量

调料

• 姜 适量
• 盐 适量
• 料酒 适量

• 咸鸭蛋夜开花汤面

• 带子鲍鱼面

• 火腿鸡蛋拌面

• 肉末青椒面

• 豆角蒸面

• 豆角炒面

• 东北大冷面

• 炸酱拌面

• 韩式冷面

• 扯韭菜面

• 菌菇拌面

• “面食”南瓜花肉汤过水面

• 肉丝豆腐皮炒面

• 火腿肠炒面

• 青菜鸡蛋面

• 鸡蛋手擀面

• 土豆豆角汤面

• 肉末蛋丝豆角拌面