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三色贝柱炒饭

kiddyfresh鹿优鲜

三色贝柱炒饭的做法

1张图片

食材明细

主料

加拿大贝柱 2颗
米饭 100g
鸡蛋 1个

辅料

胡萝卜 20g

调料

玉米粒 20g
宝宝酱油 1勺

清淡口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度

三色贝柱炒饭的做法步骤

1
加拿大贝柱提前冷藏室解冻，准备好食材。
2
贝柱胡萝卜切丁备用。
3
玉米粒，胡萝卜丁焯水2分钟捞出备用。
4
鸡蛋打散均匀。
5
热锅刷油，倒入鸡蛋翻炒。
6
加入贝柱丁继续翻炒。
7
加入焯水后的玉米粒，胡萝卜丁翻炒。
8
加入米饭，翻炒均匀。
9
翻炒熟后加入宝宝酱油，翻炒均匀即可。
10
出锅。

小窍门

1、贝柱提前冷藏室解冻，口感更好。
2、推荐1周半以上宝宝食用。

来自美食天下 kiddyfresh鹿优鲜的作品

使用的厨具：炒锅

所属分类：主食炒饭

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