低脂低卡拌豆芽 独家
拌豆芽的做法步骤
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1豆芽清洗干净。 -
2放热水中焯一下。 -
3焯三分钟后,放冷水中浸泡一下,捞出备用。 -
4黄瓜、胡萝卜、蒜准备好。 -
5黄瓜擦丝、胡萝卜擦丝、蒜末、香菜段放入备用豆芽中。 -
6加入适量味极鲜酱油。 -
7加入适量蚝油。 -
8加入适量糯米醋。 -
9戴手套抓拌均匀。 -
10装盘,完成。










