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香辣孜然味煎鸡胸
首发
金凤栖梧
1张图片
“
快手减脂又味美。
”
食材明细
主料
鸡胸肉
一块
辅料
孜然
少许
辣椒粉
少许
蒜
2瓣
生抽
少许
蚝油
少许
孜然
口味
煎
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
香辣孜然味煎鸡胸的做法步骤
1
鸡胸肉一块洗净切条。
2
倒入蚝油、生抽、孜然、辣椒粉、蒜末。
3
拌匀。
4
装入保鲜袋密封好,入冰箱冷藏一宿使之入味。
5
锅中放油,下入鸡胸慢慢煎。
6
至两面熟透。
7
成品。
小窍门
有孜然粉撒上更入味,我放的孜然粒。
来自 美食天下
金凤栖梧
的作品
使用的厨具:平底锅
所属分类:
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家常菜
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晚餐
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