1张图片

“具有增强身体耐力、抗疲劳和强肾补虚的作用，是一种适宜的营养保健蔬菜，对青壮年和运动员而言，秋葵可消除疲劳、迅速恢复体力。
种子炒熟磨碎后可作咖啡的代用品。
具有帮助消化，治疗胃炎和胃溃疡，保护皮肤和胃黏膜，防止便秘等保健作用，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一。”

*本菜谱为作者独家发布于美食天下，禁止其他平台或个人转载。