凉拌海鲜时蔬 独家
凉拌海鲜时蔬的做法步骤
-
1所有食材备齐,黑木耳提前清水泡发。 -
2西蓝花掰成小朵,黄瓜,胡萝卜都放在盆里,加上少许盐泡一会儿去除脏污。 -
3黄瓜,胡萝卜切成薄片。 -
4我是用的之前冷冻的玉米粒,解冻即可。 -
5清水锅内注水烧开,放入时蔬焯烫捞出过凉。 -
6玉米粒也烫一下捞出备用。 -
7北极虾继续烫一下。 -
8捞出备用。 -
9剥出虾仁。 -
10木耳也焯烫一下捞出过凉。 -
11准备料汁:我用的现有的花椒油,即生抽花椒用玉米油炸出香味。 -
12所有食材放入大碗里,倒入料汁拌匀即可食用。 -
13成品图。 -
14成品图。 -
15成品图。















