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“炎炎夏日,大多数人都食欲不振,出现厌食现象。一碗美味可口的焖面会让你抛却夏日的烦恼,胃口大开,精神抖擞,重振雄风。”
食材明细
焖面的做法步骤
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3
炒锅上火放油烧热,放入肉片煸干水分,放葱花、蒜蓉爆出香味,再放五香粉煸炒,放酱油上色。
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6
加入盐、鸡精、蚝油翻炒均匀,将锅中菜摊平,加入开水,水和菜持平即可。
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打开锅盖,菜汤消耗了一部分,接触到菜的面条已经被菜汤浸润。
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这时要用筷子把面条抖散开,不要搅动下面的菜和菜汤。抖散后再盖上锅盖焖煮5分钟左右。
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12
打开锅盖,洒上韭苔。这一步可有可无,不放也可以。
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13
这时汤汁基本已收干,可关火,用筷子将菜和面抖匀即可。
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小窍门
1、水和菜持平即可。
2、放入而条后改小火,但不是最小的火。
3、第一次抖面时,不要搅动菜,更不能把汤汁消耗干。
4、不能为了怕把汤汁耗干而加大用水量,那样只会使面条沾成一沱。
5、成品要求面条韧爽红润,不沾连,不干巴,绵软而略带筋道感。
使用的厨具:炒锅
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