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白灼秋葵 独家
白灼秋葵的做法步骤
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1秋葵洗净，去蒂部。 -
2锅烧开水。
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3放入秋葵焯水。
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4变色即可。
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5过冷水。
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6大蒜去皮洗净，切末。
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7秋葵沥干水分。
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8纵向切开。
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9摆盘，切面朝上。
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10撒上蒜末和红椒碎。
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11取蒸鱼豉油。
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12均匀淋在秋葵表面。
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13锅烧热油。
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14油冒烟的时候泼在蒜末上即可。
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15成品。
