“说到空心菜,相信大家都不陌生,夏天的空心菜,不仅好吃,杆脆、叶嫩、水分充足,还具有很高的营养价值;特别是夏季高温,人体大量出汗可能会引发轻度钾缺乏症,而空心菜就是最好的补钾小能手。 空心菜堪称是“补钾小能手”!清热祛湿营养高,尤其是夏季,亲们可不要错过哦。”
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火麻仁红椒嫩南瓜
韭菜炒虾仁
排骨扣碗
油焖茭白
豆角炖鸡翅根
清蒸桂花鱼
胡萝卜烧牛肉
红烧鱼块
百财肉卷
豌豆黄番茄炒蛋
红烧带鱼
水晶冬瓜鸡肉卷
花甲粉丝煲
迷你杏鲍菇炒黄瓜
青椒炒鸭胗
香辣豆腐
蒜香空心菜
辣炒空心菜梗