客户端
美食天下

菜谱

菜谱首页 分类 菜单 排行 食材 食疗食补
麻油拌苦瓜的做法

  3张图片

夏日吃点“苦”很有必要哦!今来一款:麻油拌苦瓜,爽口极了!

食材明细

主料
辅料
调料

麻油拌苦瓜的做法步骤

  • 麻油拌苦瓜的做法步骤:1
    1
    苦瓜和葱蒜备用。
  • 麻油拌苦瓜的做法步骤:2
    2
    去掉苦瓜的白瓤部分用力刮。
  • 麻油拌苦瓜的做法步骤:3
    3
    苦瓜切片用盐水浸泡,多冲几遍。
  • 麻油拌苦瓜的做法步骤:4
    4
    开水锅中滴几滴油,放入苦瓜片汆烫变色捞出。
  • 麻油拌苦瓜的做法步骤:5
    5
    迅速过凉攥干水分。
  • 麻油拌苦瓜的做法步骤:6
    6
    葱蒜盐切碎。
  • 麻油拌苦瓜的做法步骤:7
    7
    翻入苦瓜片色。
  • 麻油拌苦瓜的做法步骤:8
    8
    加盐,酱油,芝麻油拌匀即可。
  • 麻油拌苦瓜的做法步骤:9
    9
    爽口小菜,夏日必备。
  • 麻油拌苦瓜的做法步骤:10
    10
    成品图。

小窍门

现吃现拌,美味极了!不能吃苦的掠过😁。
来自 美食天下 米拉Miira 的作品
使用的厨具:煮锅
所属分类: 凉菜   家常菜   午餐   晚餐  

你可能还喜欢

更多
Baidu
map