“粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真！

记录生活中生活中的点点滴滴！”

主料

• 藕带 250g

辅料

• 红辣椒 2个
• 酸辣椒 2个
• 大蒜 1颗

调料

• 植物油 5g
• 盐 2g
• 香醋 适量
• 生抽 少许

• 香煎鸡胸

• 肉片炒辣椒

• 泡椒炒空心菜梗

• 粉丝蒸蛤蜊肉

• 蜜汁鸡腿

• 腐乳蒜蓉炒蕃薯叶

• 芝士烤虾

• 鸡块炖土豆

• 蒜苔烧鲅鱼

• 酱炒青椒

• 香辣炒荷兰豆

• 香菇蒸乌鸡

• 麻辣酸笋鱼

• 剁椒粉丝蒸蟹棒

• 快手油麦菜

• 脆嫩五彩白菜卷

• 香菇焖鸡

• 牛腩焖粉皮