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蚝油菜心独家

蚝油菜心的做法

2张图片

食材明细

主料

菜心适量

辅料

蚝油适量
蒜末适量
盐适量
油适量
五香粉 适量

清淡口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度

蚝油菜心的做法步骤

1
菜心洗净。
2
准备蒜末。
3
锅中热油加蒜末翻炒先放菜心根部翻炒。
4
变软之后。
5
再加叶子部分，加入盐和五香粉蚝油调味绿叶青菜一定要快炒不然就容易出水。
6
低脂小菜请您品尝。
7
成品上图。

来自美食天下董小伊的作品

使用的厨具：炒锅

所属分类：热菜家常菜快手菜

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