白萝卜骨头汤
白萝卜骨头汤的做法步骤
-
1姜削皮切片。姜是神奇的东西,姜肉性温热,姜皮确实寒性之物。所以想取姜的热性食补的话,就要去皮。 -
2白萝卜切滚刀块。 -
3骨头焯水,洗干净后再用来煲汤。 -
4把白萝卜,姜,骨头一起入锅,加水,大火煮沸。把表面浮沫撇掉。 -
5小火熬一个半小时+萝卜绵软,骨头上的肉可以轻易剥离骨头,加点盐调味,就可以。 -
6妈妈一碗。 -
7宝宝一碗。
小窍门
这是家常汤式,不复杂。排骨焯水再用,没有血沫,汤色才能明亮干净。可以加几粒红枣增加营养。
