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奶香烩银鳕鱼
奶香烩银鳕鱼的做法步骤
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1辅食食材。 -
2柠檬片腌制银鳕鱼15min，去腥。
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3腌制好的银鳕鱼下锅煮5min。
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4煮好的银鳕鱼去皮，夹碎。
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5胡萝卜焯烫3min，小油菜焯烫1min。
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6胡萝卜和小油菜切碎。
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7锅内刷油。
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8依次倒入胡萝卜和小油菜翻炒。
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9再倒入银鳕鱼翻炒1min。
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10倒入宝宝牛奶煮至沸腾即可盛出。
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11奶香烩银鳕鱼完成。
小窍门
适合10个月以上的宝宝吃。
