茄汁鳕鱼 独家
茄汁鳕鱼的做法步骤
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1准备鳕鱼,清洗干净。 -
2切段,备用。 -
3准备西红柿,清洗干净。 -
4切十字花,倒入热水,烫两分钟。 -
5西红柿去皮。 -
6切丁。 -
7准备好葱、姜、蒜。 -
8准备完毕。 -
9锅中少许油。 -
10油热,下西红柿丁。 -
11加入少许盐。 -
12炒出汁。 -
13加入葱、姜、蒜。 -
14加入鳕鱼段。 -
15快速翻炒。 -
16加入少许黑胡椒。 -
17加入适量味极鲜酱油。 -
18加入适量料酒。 -
19加入半碗水,煮十分钟,汤汁收干,关火。 -
20美食出锅。




















