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鲜奶炖木瓜的做法

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一年四季均适宜。鲜牛奶是一种很好的蛋白原,其含有丰富的人体必须氨基酸,与木瓜一起食用能起到相辅相成的作用。经常食用,不仅能养阴润肺、滋润皮肤,防止皱纹过早出现,保持皮肤幼嫩,延缓衰老。而且,可治疗燥热咳嗽、干咳无痰等等。

食材明细

主料
辅料

鲜奶炖木瓜的做法步骤

  • 鲜奶炖木瓜的做法步骤:1
    1
    木瓜去皮,去籽,切成小块。
  • 鲜奶炖木瓜的做法步骤:2
    2
    锅中倒入一大碗水,倒入木瓜、冰糖,中火煮开,转小火煮7分钟左右。
  • 鲜奶炖木瓜的做法步骤:3
    3
    倒入牛奶搅拌均匀,稍微加热即可。
  • 鲜奶炖木瓜的做法步骤:4
    4
    成品图。
来自 美食天下 夏天苦滋滋 的作品
使用的厨具:煮锅
所属分类: 饮品   早餐   下午茶  

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