“疏菜是人们日常生活饮食中，必不可缺少的食物之一。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质，人体百分之九十的维生素C和百分之六十的维生素A都是来自蔬菜。疏菜中还有多种多样的植物化学物质，是人们公认的对健康有效的成份。蔬菜有预防和治疗多种疾病之功效。

鸡蛋性平味甘，归脾、胃经、含维生素、蛋白质、DHA、卵磷脂、固醇类、蛋黄素、钙、铁、磷、钾、钠、镁、氨基酸。有补肺养血、滋阴润燥、健脑益智、延缓衰老、预防癌症、等功效。

海米性温味甘，是加工成熟的高档海味品，含有较高的虾青素（抗氧化剂），含有丰富的钾、镁、碘、碳等矿物质及维生素A、氨茶碱的等成分，对心脑血管系统有调节作用。

海米还富含钙磷，对小儿成长，孕妇通乳以及老年骨质疏松尤有补益功能。

多种食材互补，对身体才更有营养，才能起到对身体健康之功效。”

• 排骨榛蘑汤

• 雪菜黄鱼汤

• 羊肉冬瓜汤

• 土豆丝白虾汤

• 虫草花炖乌鸡

• 牛鼻子炖萝卜汤

• 甲鱼大枣养颜汤

• 红枣银耳汤

• 南瓜奶油浓汤

• 酸菜青鱼片汤

• 红菜头豆干猪手汤

• 木瓜炖鲜奶

• 牛肉萝卜汤

• 白果鹌鹑汤

• 萝卜丝象鼻蚌汤

• 红菜头养血汤

• 鱼尾汤

• 中式罗宋汤