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牛奶雪梨白果汤的做法

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春暖花开,草长莺飞,在这个万物复苏的季节,女人们更要爱惜自己,留住自己的如花容颜,那就常来点美容养颜的汤汤水水吧!化妆品是毕竟是外在的,合理调节饮食更关键。今天是三八妇女节,愿美女们心情好,容颜好,身体好,一切都好~~~~
来碗美白汤吧!

食材明细

主料
辅料
配料

牛奶雪梨白果汤的做法步骤

  • 牛奶雪梨白果汤的做法步骤:1
    1
    白果去皮,放入锅中,煮10分钟左右。
  • 牛奶雪梨白果汤的做法步骤:2
    2
    取出白果,去掉内皮。
  • 牛奶雪梨白果汤的做法步骤:3
    3
    雪梨去皮,切成小块备用。
  • 牛奶雪梨白果汤的做法步骤:4
    4
    小锅内放适量清水,放入白果和梨块,煮至白果熟透。
  • 牛奶雪梨白果汤的做法步骤:5
    5
    倒入牛奶,烧开。
  • 牛奶雪梨白果汤的做法步骤:6
    6
    加适量白糖和蜂蜜。
  • 牛奶雪梨白果汤的做法步骤:7
    7
    倒入适量水淀粉,烧开即可。

小窍门

1、白果放入锅中煮几分钟,内皮就会自动脱落。
2、白果不宜多吃,大人8到10个为宜,5岁以上孩子吃3个就可以。
来自 美食天下 微雨飞燕 的作品
使用的厨具:煮锅
所属分类: 饮品   产妇   下午茶  

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