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“鸡蛋加牛奶的早餐含有丰富的蛋白质,很适合学生娃们,可是对于牛奶不耐受的人来说,米糊是个不错的选择。随意放入自己喜欢的食材,食材多样,营养丰富,早餐喝暖暖的。”
皮蛋瘦肉粥
南瓜小米粥
枸杞山药小米粥
奶香南瓜燕麦粥
银耳紫薯糯米羹
燕麦南瓜小米粥
莲子百合粥
薏米红豆莲子茯苓粥
鲜虾皮蛋白菜鸡蛋粥
苹果小米粥