营养早餐-香菇鸡肉粥配香煎馒头片
香菇鸡肉粥的做法步骤
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1馒头切片,最好提前冷冻一下 -
2香蕉切断,放入搅拌机 -
3加入牛奶、一个馒头、半瓶牛奶、一个鸡蛋 -
4香蕉牛奶鸡蛋液 -
5锅内少许油 -
6馒头片均匀裹上香蕉牛奶鸡蛋液放入煎锅煎至2面金黄即可 -
7提前煮好的稀饭,加姜丝随自己稀饭程度,加点水 -
8开后加鸡胸肉,鸡胸肉提前用鸡胸肉加糖、生粉、生抽、白胡椒腌制10分钟 -
9加香菇末,干香菇或者新鲜菇都可以,干香菇味道浓一点 -
10撒入葱花、盐,出锅










