减肥水果沙拉
减肥水果沙拉的做法步骤
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1先将香蕉切成块橘子分成一半一半的加入酸奶。 -
2再来做蛋挞液,蛋挞液是加入牛奶,糖,淀粉,喜欢吃糖人可以多加点糖,搅拌均匀。 -
3将买好的蛋挞皮。你到上我们刚做好的蛋挞液,但是不要倒太满,因为它会膨胀。
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4将做好的蛋挞放在烤盘上,在烤箱里180°烤15到20分钟左右。 -
5把烤好的蛋挞拿出,和刚刚切好的水果放在一起。 -
6成品图。
小窍门
建议烤蛋挞的时候开启上下管。





