五香茶干炒蒿子杆
五香茶干炒蒿子杆的做法步骤
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1蒿子秆洗净,切段。 -
2五香茶干切丝。 -
3锅里油热,放下五香茶干煸炒一下,盛出。 -
4锅里油热,放下蒿子秆加料酒煸炒至转色。 -
5放入五香茶干。 -
6加盐,鸡精,煸匀即可。
小窍门
一般人群均可食用。
1.适合高血压患者、脑力劳动人士、贫血者、骨折患者等;
2.但因茼蒿辛香滑利,胃虚腹泻者不宜多食。
1.适合高血压患者、脑力劳动人士、贫血者、骨折患者等;
2.但因茼蒿辛香滑利,胃虚腹泻者不宜多食。






