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腐竹烧鸡柳的做法

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美食更加注重营养健康,100克鸡肉含有的营养成分有:含有水、蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素A,维生素C、胆甾醇、钙、磷、铁等多种成分。

食材明细

主料
辅料
调料

腐竹烧鸡柳的做法步骤

  • 腐竹烧鸡柳的做法步骤:1
    1
    鸡肉切好料酒淀粉腌制。
  • 腐竹烧鸡柳的做法步骤:2
    2
    葱姜切好备用。
  • 腐竹烧鸡柳的做法步骤:3
    3
    腐竹泡发切好备用。
  • 腐竹烧鸡柳的做法步骤:4
    4
    鸡柳过油。
  • 腐竹烧鸡柳的做法步骤:5
    5
    油烧热放入葱姜。
  • 腐竹烧鸡柳的做法步骤:6
    6
    加入辣椒老干妈翻炒。
  • 腐竹烧鸡柳的做法步骤:7
    7
    加入腐竹。
  • 腐竹烧鸡柳的做法步骤:8
    8
    加入鸡肉翻炒加入盐适量生抽大火炒1-2分钟。
  • 腐竹烧鸡柳的做法步骤:9
    9
    出锅喽。
来自 美食天下 南瓜吐司 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  

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