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蔬菜宽粉炖牛肉
吃饭才是硬道理
1张图片
食材明细
主料
熟牛肉
100g
辅料
宽粉条
100g
白菜
3片
青椒
1个
胡萝卜
1根
菠菜
1棵
豆腐
100g
配料
大蒜
数枚
小红椒
1小把
火锅底料
100g
盐
适量
花椒粉
适量
鸡精
适量
醋
适量
姜粉
适量
植物油
适量
麻辣
口味
炖
工艺
廿分钟
耗时
普通
难度
蔬菜宽粉炖牛肉的做法步骤
1
宽粉条折短,温水泡发。
2
白菜、青椒、胡萝卜、菠菜洗干净、蒜去皮洗净。
3
熟牛肉切块。
4
豆腐切片,锅内放少许油,煎至两面微黄。
5
菠菜切段,青椒、白菜、胡萝卜切块。
6
锅内放适量植物油,放火锅底料炒香,放进蒜瓣(拍扁)和小红椒炒出香味。
7
放进泡好的宽粉条翻炒。
8
加适量清水,慢火焖至粉条变软。
9
加入煎好的豆腐片和牛肉,大火烧开。
10
放入蔬菜,加适量盐、花椒粉、姜粉(也可用生姜)、鸡精。菜熟后烹入适量醋,出锅即可。
11
乍暖还寒的季节,正适合吃这麻辣热乎的家常菜。
小窍门
1、发粉条的水温要相对高一点,否则会很难煮熟。
2、如果放生姜,就和大蒜、小红椒一起炒进去。
3、根据个人喜好调整蔬菜和肉类。
来自 美食天下
吃饭才是硬道理
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使用的厨具:炒锅
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